Depoimento da Maria Lucia

porDouglas Nunes

Depoimento da Maria Lucia

 

Depois de várias tentativas sem sucesso para emagrecer e manter o peso, descobri o coaching de emagrecimento com o personal e coaching Douglas.

Não tive dúvidas o trabalho dele é fantástico, muito dedicado, competente e ama o que faz, está sempre disposto a tirar nossas dúvidas.

Fiz o coaching em grupo, com muita força de vontade e disciplina o resultado começou aparecer na primeira semana.

Durante o processo com ajuda da hipnose conseguimos identificar as possíveis causas que nos atrapalham no processo de emagrecimento, muitas vezes são emocionais.

Primeiro é feita uma avaliação física, depois uma reprogramação metabólica para mudar os hábitos alimentares e ter hábitos mais saudáveis.

São 4 fases e 4 cardápios diferentes todos com companhamento da nutricionista e 4 treinos diferentes para cada fase que o Douglas prepara com muita competência para conseguirmos atingir nossos objetivos.

O resultado foi fantástico com eliminação de vários quilos e medidas, houve melhoras no meu casamento na saúde e principalmente na insônia.

Hoje sou mais feliz e com a auto estima elevada.

Maria Aparecida